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不看电视大半年,度数依然加深?

现在很多家长已经意识到孩子的视力健康,开始管制孩子们的看电视时间,甚至很多家长直接不让自己的孩子看电视。但是通过不看电视大半年后,突然惊讶地发现孩子的度数并没有停止加深的进度。在眼科门诊,很多焦虑的家长发出这样的疑问。


尊龙d88官方网站 当孩子出现近视苗头,有的家长会心存侥幸:“或许这只是假性近视呢?”专家指出,假性近视是一个短暂过程,不控制好,两三个月就会尊龙d88官方网站为真性近视。有的家庭把电视“闲置”,全家大人都陪着孩子不看电视,却发现孩子的近视仍在不断加深,这是为什么呢?


尊龙d88官方网站 原因1:眼睛没闲着

尊龙d88官方网站 “孩子的眼睛是不会闲着的,除非是去户外活动了。”康瑛说,“在家里没有看电视,但是不是去看书、玩手机了呢?这些活动照样是在用眼,甚至还不如看电视呢,因为现在不少家庭居住环境好了,电视和人的距离大了,电视是在人视力的中远区。”


原因2:户外活动少

“现在的孩子学业负担重,课间往往在课室继续学习。但是,课间休息时间就应该直接把孩子‘赶出’教室。”中山大学中山眼科中心临床研究中心办公室主任陈翔表示。户外活动干预组,从小学一年级开始到三年级,每天增加40分钟的户外活动,并鼓励家长在上课后特别是礼拜天假期让孩子们在户外活动。通过三年时间的干预措施,结果显示户外活动组的学生近视发病率明显低于对照组,近视进展也慢于对照组。许多研究的结果显示,白天的户外光线本身对近视有保护作用。


尊龙d88官方网站 原因3:室内照明环境不达标

尊龙d88官方网站 根据广州中小学卫生健康促进中心、中山大学中山眼科中心和中山大学公共卫生学院联合完成的《2014幼儿园视觉健康、视觉环境及其相关因素现状》显示,依据新国标,广州学校教室照明的桌面照度达标率仅为34 .2%,教室的黑板照度达标率仅为8.8%。不过,广州市正在加快推进中小学校三年提升计划项目,对课室照明不达标的学校进行改造。

尊龙d88官方网站 但陈翔表示,由于不少父母还不了解照明环境对孩子近视的影响,因此家居环境里的照明条件往往比较欠缺。


尊龙d88官方网站 原因4:拿笔姿势不佳

过去有说法读书写字要做到“三个一”:眼睛离书本一尺,手到笔尖一寸,胸离书桌沿一拳。中山大学附属第三医院眼科主任医师戚朝秀介绍,孩子拿笔的姿势也要注意。有的孩子执笔位置太靠前,手指遮挡了笔尖,要斜着头看书本才能看得到自己的字迹,久而久之也容易影响视力。

纠正孩子以上4个坏习惯才能真正地预防或是改正度数,通过减少看电视并不能真正地预防好,家长们你们清楚了吗?

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